这是一封读者来信，可这也是不少爸妈的疑问，因此写了这篇回复，希望对爸妈有帮助！
我的小朋友现在4岁4个月，之前一直不觉得他是高敏的孩子，但近半年尤其是最近突然变得非常害怕妈妈离开视线，但我一直想不出家里有什么改变让小孩变得这么没有安全感，因为小时候并没有这样，他没有特定只黏爸爸或妈妈（但就是只有一对一的时候会特别敏感），如果我去上厕所他一定要进来陪（其实会影响到我如厕的心情），跟他说他在门口等，我在力面不会离开，他会崩溃一直哭到你让他进去为止，甚至他要上厕所也要你进去陪他（之前是还会故意要把门关上不让我看，他上好会叫我）。
然后现在是你走到哪他就跟到哪，即使你放了他爱的动漫片，他一发现你离开客厅（在他看不到的地方）他就会立刻喊你，看你现在哪里？我不知道4岁的孩子突然变得这么没有安全感是不是出了什么事情？希望老师可以提供一些建议和方法，先谢谢老师的回复！
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其实，以儿童发展理论，四岁的孩子会有勇气倒退的都市传说，是真的。
这种情况对于学龄的孩子这是正常的现象。害怕其实是我们人类最原始的本能，这样的本领让我们遇到危险时，能避开而保全其身，也因如此让我们能适应新的环境，有些3~4岁的孩子会对特定的东西产生害怕，例如有些宝贝会怕黑、怕妈妈离开、怕某些东西，像我以前是怕白雪公主里的巫婆。
但其实我要与您恭喜一声，因为当孩子有这样的现象，是因为她变聪明了！学龄前期的孩子会对某些情境、物体甚至是不存在的东西产生害怕，害怕妈妈不见，担心妈妈不要他，害怕黑，害怕怪兽来抓他，害怕巫婆来让她变睡美人（我小时候就是这样！！！），但这些行为的产生是因为她的想像力开始丰富，让一些不是现实的事情，让她开始担心甚至信以为真，因此会开始产生不安全感。针对这样的孩子，提供几个方法给您参考：
第一请不要忽视孩子的害怕
忽视并不能解决孩子的求救，但过度的回应也会刺激孩子的需求，因此我们要与孩子一起面对他所害怕的事物，找出孩子没有安全感的原因，是因为害怕妈妈不见，还是其他的原因，像您所提孩子在一对一的时候会特别敏感，因此一定有一些原因造就他有这样的行为表现。请记得我们要教导孩子的是‘不是不害怕’，如果你怕蟑螂，我跟你说你不要怕蟑螂，你会因此不怕蟑螂吗？因此，我们要教导孩子的是‘面对害怕’，害怕是对的，我们要学习的是面对害怕，打败害怕的这个大恶魔，记得不要让孩子觉得你对于他的害怕是不重视的或是可笑的。
第二请鼓励孩子将害怕的点说出
若孩子口语表达无法到位，请用游戏的方式引导孩子的说出，并且试着让孩子做主，妈妈提供几个好的方法，让孩子做选择，问问宝贝哪个方法他能接受，当他尝试后请大声鼓励孩子的选择，并且相信他是可以因此可以克服这件害怕的事情，像是他自己可以在门外等妈妈上完厕所。
最后，对于有些学龄孩子，建议家长给予孩子一些安抚物，这阶段的孩子会有自己喜欢的小被被或是玩具（熊熊、巴斯光年、娃娃等），借由安抚物让孩子增加安全感，千万不要嫌弃孩子幼稚，因为这个阶段的孩子自尊心可是很强的！
当然对于有些特殊的孩子，害怕已经严重到影响日常生活，这样的孩子可能就要考虑进一步的评估，借由医生、心理医生等跨专业得找出孩子的问题，一起帮助孩子克服现阶段的问题，以避免错过*金介入时间！以上给妈妈参考。