吸烟有害健康
在充分病因模型中，病因可以有四种类型：必要且充分，必要不充分，充分不必要，或既不充分也不必要。
第21对染色体存在三体变异是唐氏综合征的充要病因。
摄入酒精是酗酒的必要非充分病因。如要诊断某人为酗酒者，此人摄入了酒精是必要条件，但是仅凭饮酒这一个事实不足以判定酗酒，否则每个喝过酒的人自然都成了酗酒者。
暴露在高强度电离辐射之下是男性不育症的充分非必要病因。该因素可以独立导致不育，但并不是不育的唯一病因；即使没有这个因素，不育症也完全有可能发生。
久坐的习惯既不是冠心病的充分病因，也不是必要病因。久坐习惯本身不会引起心脏病，心脏病当然也可能在并没有久坐习惯的患者身上发生。
尽管充分病因模型看上去也许有些抽象，也过于复杂，但它与日常生活和日常健康决策的关系很紧密，超乎很多人的认识。
例如，拒绝相信吸烟致癌的人（的确还有人这样想，尽管比几十年前少得多）往往爱唱出下面这段老调：
“我姑妈90多岁了，天天吸烟，没得肺癌。所以说，吸烟可能不会导致肺癌。”
这种论调代表了对充分病因模型的一种误解，而且是最可怕的那种。
吸烟对于肺癌是既不充分也不必要病因。这表示肺癌可能在患者不吸烟的情况下产生，也不是每个吸烟者都会患上肺癌。
换句话说，吸烟的人可能不会得肺癌，不吸烟的人可能会得肺癌。但这并不表示吸烟不是肺癌的病因之一。它当然是肺癌病因饼图中的一部分。吸烟只是不属于其中具体的某一块，也不能独立成为一块，因为吸烟行为本身不足以导致肺癌，除非与某种个体基因易感性——易于发生香烟引发的突变——相结合才有这种可能。
这个模型告诉我们，90岁的鲁斯姑妈从年起每天吸两包烟但是没得肺癌这件事其实无关紧要。吸烟会导致肺癌，哪怕我们并不会观察到每个吸烟者都患有癌症。这一点很重要，因为我们能看到，对充分病因模型的一个小小误解就能导致人们对特定行为的健康风险做出错误的假设。
现在应该已经很明显了，因果关系这个概念非常难以理解。
你能想到的几乎每一位知识分子，从哲学家到科学家，大概都在什么时候思索过因果关系的定义以及如何建立因果关系。
我们也都看到，对因果关系的推导存在大量问题。事实上，不少流行病学家和研究型科学家会说，建立因果关系在某种意义上是不可能的。
鉴于我们不能观察到反事实，我们永远无法确定输入A是否导致了输出B，还是说它们仅仅具有强相关。
随机对照实验是我们能实现的最近似于反事实状态的模拟状态，但是无论我们如何努力，它往往也不可能给出某些关于人类健康的重要问题的答案。
只有少数有吸烟习惯的人真正患上肺腺癌，这是一个惊人的事实。但这不应被理解为令人欣慰的消息。
首先，不吸烟的人几乎不会患上肺癌，所以此处的差异是很令人震惊的。
其次，肺癌只不过是吸烟可能导致的多种癌症及其他重症中的一种。
大多数烟民哪怕不得肺癌，也早晚会患上一种与吸烟有关的疾病。
目前，一些研究机构正式列出了吸烟导致的21种疾病，另外，有压倒性证据表明，还有其他病症也应进入这张清单。
至于如何戒烟，仁者见仁智者见智，那是另一个话题，在此不讨论。
楼猪是烟民，需要认真考虑如何戒烟了。
烧脑命题
有一种昆虫，学名“蜚蠊目”，别称很多：*嚓，曱甴（yuēyóu），*婆娘，偷油婆，鞋板虫，油灶婆。
最为家喻户晓的昵称：小强。没错，说的就是蟑螂。
全世界蟑螂种类有多种，并不是所有种类的蟑螂都是害虫，在已知蟑螂种类中，只有1%的种类被认定为害虫。真正被认定为害虫的只有50多种，其中经常出现在家庭生活中的蟑螂种类主要是：美洲大蠊、东方蜚蠊、德国小蠊、澳洲大蠊、日本大蠊等等。
这些种类的蟑螂喜欢跟人类生活在一起，属于家居蟑螂，昼伏夜出，每当夜晚等人休息时，它们就会跑出来找食物、交配繁殖、搞破坏。蟑螂吃东西的习性相信大家都有所了解，边吃边拉边吐，这样就很容易把自身携带的病菌污染到食物中，另外蟑螂在厨房台面爬来爬去，把细菌传播的到处都是，潜在危害性很大。如果是家居蟑螂，那么对人类的确存在一定的危害！蟑螂起源很早，它们生存能力非常强悍，在没有食物和水源的情况下，都能活上个三星期左右，如果蟑螂头不小心被踩掉了，也还能活一星期，这主要是因为蟑螂的呼吸气门并不在头部，头掉了也不会血流不止，而会因为血小板的作用很快凝固住！
正因为蟑螂这么厉害，所以人类才发明出各种蟑螂药来对付它，让它毫无招架之力。
人吃蟑螂会有什么后果？
↑油炸蟑螂
高蛋白食物，色香味与蚕蛹、蝉蛹、蜂蛹、面包虫、竹节虫等油炸熟食相似。
如果生吃，不知道有什么后果。
吸烟有害健康，烟民并不是很在意。油炸蟑螂是营养品，相信很多人难以接受。客观世界透过你的眼耳口鼻舌在你的大脑里投射出什么结果，取决于你的认知水平和迭代能力。
油炸蟑螂，吃不吃无所谓，可以补充蛋白质氨基酸的食物数不胜数。
戒烟，一天两天一年两年，戒不戒看起来无所谓，实际上主动吸烟和被动吸烟一定在消耗你的健康乃至生命，只是我们无法让时间倒回去，无法用反事实来证明烟民实际上已经在自我摧毁。
上帝与你同在，这个命题没有证伪的途径，因此它不是科学范畴的命题。
吸烟有害健康，这是健康医学研究得出的结论，是避开概率，还是选择侥幸，你的命运由你的认知决定。
年成都发生56万交通事故，每天件，死亡人。
成都市总人口约1万人，其中青羊区约85万人。
如果告诉青羊区的市民，平均每天在青羊区发生交通事故70起，死亡30人，也许听者不会觉得与自己有关。
如果告诉某街道的市民，平均每天在该街道辖区发生交通事故5起，死亡2人或3人，也许听者不会觉得与自己有关。
如果告诉某社区的市民，平均每周该社区有1人死于交通事故，也许听者会觉得不可思议，并且百分百认为与自己和亲友无关。
数据确实如此。
安全驾驶和吸烟有害健康，所有参与者都是数据的构成。
放心吃油炸小强，尽早戒烟吧！
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